Lebenskraft 50Plus: Rückenübungen für den Büro-Alltag

Gerade Büromenschen sitzen viel zu viel und viel zu lange am Schreibtisch; sie bewegen sich zu wenig. Als Ausgleich können schon ein paar Übungen dienen, die Ihnen die Rücken Fit Challenge – die eine Verbraucherempfehlung des Bundesverband Initiative 50Plus hat – zeigt.

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